白木耳,又名白耳子、银耳。为银耳科植物银耳的子实体。白木耳之名见于唐《酉阳杂俎》,宋《圣济总录》已作药用。原植物白木耳子,实体白色,间或带黄色,胶质,半透明,直径5~10cm,由许多扁薄而卷缩的瓣片组成,呈鸡冠状,有平滑柔软的胶质皱襞,用手指触碰,即放出白色或黄色的粘液。在瓣片的上下表面均覆盖有子实层。子实层由无数担子组成。每个担子十字形垂直或稍斜地分割成四个细胞,每个细胞顶端伸长成一个细长的柄伸至子实层表面下,称上担子,从其顶端又产生一个担孢子梗,顶生一个担孢子。担子卵圆形或近球形,呈白色,12~13μm×10μm,透明;担孢子近球形,6~7.5μm×6μm。寄生于朽腐的树木上,常为栽培。分布于四川、贵州、云南、江苏、浙江、广西、福建、湖北、陕西等省区。
分段栽培,待耳片成白色透明状,手摸有弹性或粘液时采收(前一天停止淋水),割耳,留下耳基使之再生,可将接种穴刮去一层杂质,使菌丝继续长出耳芽。瓶栽,割耳片后,除去老耳基,停止喷水2~3d待耳基隆起,白色耳片产生,再喷水。每隔15d采收1次,晒干或烘干。
味甘、淡,性平。归肺、胃经。功效滋阴润肺,养胃生津。
对于慢性疾病及大病之后属阴虚体质者,均可用作滋养补品。作用于:
(1)虚劳咳嗽,痰中带血,或阴虚肺燥,干咳无痰。可取白木耳炖冰糖服,或加百合、北沙参同用。现亦用治肺结核、慢性支气管炎、慢性肺源性心脏病咳嗽喘息等证。
(2)久病及热病后期,阴虚气弱,口干咽燥,食欲不振,大便秘结,可用本品煮粥食疗或与西洋参、麦冬、石斛等煎服,具养阴益胃,生津润燥之功。现代又以治γ射线及60钴照射后所致之上述诸症。
(3)阴虚血热之衄血、咯血、吐血、便血等。可与黑木耳、柿饼同煮烂食之。
(4)妇女崩漏,虚烦不眠,可用白木耳配紫珠、旱莲草等同用。
(5)泄泻痢疾,延久未愈见有气虚阴伤症状者,可与粳米、芡实、大枣煮服。
(6)高血压病阴虚阳亢,眩晕头痛,腰膝酸软,可以本品与杜仲、钩藤等药同用。
(7)老年人血管硬化,可与枸杞子、黑木耳、冰糖炖食。若发生眼底出血,视力减退者,可单用本品蒸食,或与黄芪同用。
内服:炖服、煮服或蒸服,3~9g。
(1)润肺,止咳,滋补:白木耳、竹参各6g,淫羊藿3g。先将白木耳及竹参用冷水发胀,取出,洗净,加水一小碗及冰糖、猪油适量调和,最后取淫羊藿稍加碎截,置碗中共蒸,服时去淫羊藿渣,参、耳连汤内服。(《贵州民间方药集》)
(2)治肺虚燥咳,咳血或崩漏出血:银耳3~6g,用温水浸1h,再加热炖成糊状,加适量冰糖服用。(《食疗本草学》银耳羹)
(3)治体虚气弱、面黄肌瘦,肺热咳嗽、津液枯燥,妇女湿热下陷、赤白带及产后虚弱等症:白木耳25g,桑椹13g,党参13g(蜜炙),黄芪13g(蜜炙),蔗糖800g。制糖浆。口服,1次10~15ml,1日3次。(《全国医药产品大全》银耳参芪糖浆)