父母们可能不知道，看似“干净” 的食物中，潜藏着许多危害孩子智力发展的“杀手”。
(1)含铅食品。铅是细胞的一大“杀手”，当血铅浓度达到15微克/100毫升时，就会引起儿童发育迟缓和智力减退，而且年龄越小，神经受损越重。 含铅食品主要有爆米花、皮蛋、罐装食品或饮料等。
(2)含铝食品。世界卫生组织提出人体每天摄铝量不应超过1毫克/千克体重。但是天天吃油条、粉丝、凉粉、油饼等就会造成铝摄入过多，从而影响脑细胞功能，导致记忆力下降，思维能力迟钝，常用铝锅、铝壶的家庭应注意。
(3)含过氧脂质的食品。过氧脂质对人体有害，在胃肠内会破坏食物中的维生素，阻碍和干扰人体吸收蛋白质，还可使人体内某些代谢酶系统受损，促使大脑早衰或痴呆。含过氧脂质较多的食品主要是油温达200摄氏度以上的煎炸食品。
(4)含食盐、糖精过多的食品。儿童生理需盐量为4克/天以下，吃过咸的食物，孩子不仅会引起高血压、动脉硬化等症，还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细菌长期处于缺血、缺氧状态而智力迟钝，记忆力下降，甚至过早老化。糖精，是以苯酐为原料加工合成，仅有甜味，无任何营养价值，用量应限制，否则会损害脑、肝等组织。