鲈鱼为鳍科动物。分布于我国沿海和江河中,现多为人工养殖。去鳞、肠杂等,洗净用。性能:味甘,性平。归脾、胃、肝、肾经。能益脾胃,补肝肾。肉含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、铜、维生素A、B1、B2和烟酸等。
【饮食禁忌】外感温病,高热,身热夜甚,汗出,舌质红,苔黄者,不可食用。
【饮食适宜】脾胃虚弱,食少泄泻,或脾虚水肿者,宜配伍白术12克、陈皮6克煎汤服。肝肾不足,筋骨不健者,宜用本品与杜仲30克、桑寄生30克煎汤服。