龙须菜的食用宜忌-禁忌-功效

龙须菜为江蒿科植物江蓠的藻体。我国沿海各地均有分布。 夏、秋季采收。晒干备用。性能：味甘，微咸，性寒。归肝、胃、膀胱经。能消痰散结，清热，利小便。龙须菜含有藻红朊、胆甾醇、半乳糖、多糖、丙酮酸等。

【饮食禁忌】脾胃虚寒，腹痛，腹泻，便溏者；肺寒咳嗽，痰白而稀者，不可食用。

【饮食适宜】瘿瘤者，可单用，或同海带50克作凉菜食。亦可与昆布30克、夏枯草30煎汤服。发热心烦，小便不利者，单用本品作凉菜食。或与车前草50克同煎后去车前草，调以糖、醋等食。