柿子为柿科乔木植物柿的果实。我国华东中南、四川、陕西、甘肃、河北等地均有分布。秋、冬季采收,经脱涩红熟后用,亦可采青柿脱涩后用。性能:味甘、微涩、性凉。归肺、胃、大肠经。能润肺化痰,生津止渴,涩肠,柿子含蔗糖、葡萄糖、·果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。未成熟果实含鞣质。
【饮食禁忌】脾胃虚寒,便溏,腹泻,腹痛者,不可食用;或痰湿内盛,咳嗽痰白而多者,不可多食。
【饮食适宜】燥热咳嗽,干咳无痰,痰中带血,口干咽燥者,可生食,或加工干燥成柿饼食。胃阴不足,烦渴口干者,可用红熟的柿子。痢疾便血,或痔疮出血者,可单食鲜柿或柿饼,亦可同柿叶煎汤食。