桃子的食用宜忌-禁忌-功效

桃子为蔷微科小乔木植物桃的成熟果实。我国各地普遍栽培。 品种甚多。夏季采收，去核鲜用。性能：味甘、酸、性平。归胃、大肠经。能益胃生津，润肠燥。桃子含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、苹果酸、柠檬酸、维生素C、烟酸、钙、磷、铁、钾、钠等。

【饮食禁忌】脾肾阳虚，腹痛，五更泄泻者，不可多食。肺寒咳嗽，痰多而白者，慎食。

【饮食适宜】胃阴不足，口渴咽干，或肠道燥热，大便干结者，可生食或蒸熟食。