为什么产后忌服油腻之品?

由于产时气血耗伤，产妇脾胃功能虚弱，因此产后应忌食油腻之品。油腻之品多食不容易消化，可导致脾胃功能障碍，影响食欲，使水谷精微不能化生气血，气血不足，则可使产妇乳汁不足，就会影响婴儿的生长发育。脾胃为“后天之本”、“气血生化之源”，产后气血已虚，必须尽快使脾胃功能迅速恢复，才能消化吸收食物中的精微物质，化生气血和乳汁，以利于产妇的身体康复和婴儿的喂养。因产后身体虚弱，急于进补而大量食油腻之物，如：蹄膀、红烧肉、奶油等，不但起不到进补作用，反而影响脾胃消化功能，致使气血不能恢复。另外，油腻之品其性湿热，容易使脾虚生湿热，阻滞气机，从而导致恶露不能尽快排出，反而会使恶露增加，也会影响产妇健康的迅速恢复。

所以产后保护脾胃十分重要，饮食宜清淡可口，容易消化吸收，切忌过分油腻而影响脾胃功能。