阿胶是一种传统的中草药制品，多用于补血、滋阴、润肤等方面，具有较好的药用和保健价值，广受欢迎。很多人都喜欢选择阿胶来补充身体所需的营养物质。但是，关于如何服用阿胶，有很多人还存在疑虑。那么，何时服用阿胶补品好？接下来，我们就来一起了解一下！
一般来说，适宜服用阿胶补品的时间是在睡前。在睡前服用阿胶，可以更好地发挥阿胶的滋阴补血功效，促进身体的恢复和保护。此外，在睡前服用还可以帮助身体更好地吸收所需的营养成分，提高吸收效率。因此，如果你想要达到更好的滋补效果，不妨试试在睡前服用阿胶。
其实，并不是每个人都适合在睡前服用阿胶补品。在以下几种情况下，不宜服用阿胶：
1、肠胃功能不佳的人。如果肠胃功能不佳，可能会影响阿胶的吸收和利用，甚至会引起肠胃不适。因此，肠胃功能不佳的人最好不要在睡前服用阿胶补品。
2、饮食过量的人。如果你饮食过量，也不宜在睡前服用阿胶补品。因为此时胃的消化负担较大，可能会导致阿胶的吸收不完全，降低营养利用率。
3、饮酒后的人。如果你饮酒后还想服用阿胶补品，最好还是等到第二天再服用。因为饮酒可能会加重胃的负担，影响阿胶的吸收。
那么，在睡前服用阿胶补品的话，应该怎么服用呢？一般来说，可以选择以下两种方式：
1、直接服用。将阿胶切成小块或小片，直接吞服即可。但是，此时需要注意，切割的过程最好使用不锈钢刀具，以免影响阿胶的品质和口感。而且，不要用水或其他饮品一起服用，以免影响阿胶的吸收效果。
2、泡水服用。将阿胶切成小块或小片，放入開水中浸泡，搅拌至阿胶溶解即可。此处，大家可以根据自己的口感需求，添加适量的糖或其他配料来调味。不过，如果你选择这种方式，最好不要超过45度的温度，以免破坏阿胶的活性成份。
阿胶的保质期较长，一般可保存一年以上，但要注意以下几点：
1、存放温度要适宜。如果储存温度过高，可能会导致阿胶粘性增加、易老化，从而影响品质和口感。建议存放在室温下，避免阳光直射和潮湿环境。
2、避免与异味接触。阿胶具有很强的吸味性，容易受到异味污染，从而影响品质和口感。因此，应避免与其他异味食品接触，最好在密封的容器中储存。
3、摆放位置要正确。储存阿胶的地方不宜过于拥挤，应与其他药品或保健品隔离开，以免影响品质和口感。同时，在阿胶的上方还应保持一定的距离，以免挤压变形。
总之，在购买和服用阿胶补品时，应该注重品质和口感的选择，避免选择劣质产品。同时，在购买后，也要注意正确的储存和使用方法，才能让阿胶发挥更好的滋补功效。