不少糖尿病患者知道不好吃甜食，便经常饮酒吸烟，结果使病情恶化，难以痊愈，所以糖尿病患者在平时应戒烟忌酒。中国唐朝的孙思邈在《备急千金方》中指出：糖尿病人“其所慎者有三：一饮酒，二房室，三咸食及面。能慎此者，虽不服药而自可无他，不知此者，纵有金丹亦不可救，深思慎之。”中医认为烟、酒属辛温之品，易燥热伤阴津，可加重患者的口渴饮水症状。
据有关文献报道，饮酒会给人体增加大量的热，每克酒精能释出2.9J(7卡)·热量，所以糖尿病人要严禁饮酒。清代《医门法律》中说：“肥而且贵，醇酒厚味。孰为限量哉，久之食饮，酿成内热，津液干涸……愈消愈渴。”另外《老老恒言》还指出：“烧酒纯阳，消烁真阴，当戒”。说明饮酒燥热伤阴，足以加重糖尿病的病情。由此可见，饮酒对糖尿病患者极为不利。故中医在治疗糖尿病时多用清热养阴药，旨在缓解细胞外液的高渗状态，减轻细胞内脱水，达到治愈糖尿病的目的。
吸烟的危害早在明代的《滇南本草》中有记载，认为烟草“辛热有大毒”。其中烟碱可以刺激肾上腺素的分泌，使血糖升高，少 量的烟碱有兴奋中枢神经系统的作用，大量的烟碱则可抑制或麻痹中枢神经，对糖尿病病人非常不利，尤其是依赖胰岛素治疗的病人更应戒烟。
中医认为烟草系辛温发散之品，能伤阴耗液，对糖尿病患者有害无益。另据实验研究证明，正常人吸烟以后，血中儿茶酚胺的浓度增加，血压升高，脉跳加快，皮肤表面的温度下降1─2℃，末梢血管呈收缩状态。如果病人在接受胰岛素治疗期间吸烟，可因末梢血管的持续收缩而直接影响胰岛素的吸收。据临床观察吸烟者比不吸烟者要多注射15%—20%，而重吸烟者要多用30%的胰岛素始能有效。因此，糖尿病患者要想早日恢复健康，请君必须戒烟禁酒。