服用鹿茸补剂应注意什么?服用鹿茸前须知

鹿茸作为一种传统的中药材，历史悠久，据传有很多功效。然而，鹿茸补剂并非万无一失，特别是对于某些人群，服用鹿茸补剂也许会产生不良反应。若要服用鹿茸补剂，请认真阅读以下内容:

哪些人不能服用鹿茸补剂？

1.敏感人群。鹿茸性温热，有些人会有不适感； 2.孕妇和哺乳期妇女。鹿茸含有雄性激素，孕妇和哺乳期妇女不宜食用； 3.青少年。青少年暂时没有补益之必要； 4.其他特殊人群。如，有肾脏、肝脏疾病，建议在医生建议下服用鹿茸补剂。

服用须知

1.建议从小剂量开始服用，逐渐增加剂量； 2.鹿茸为温补之物，食用不宜过多，1~2克/天即可； 3.不得与药物混合，否则有可能会引起不良反应； 4.不宜连续服用过长时间（一般不超过3个月），以免产生副作用。

鹿茸不良反应

鹿茸不良反应常见的有：内热、口渴、失眠等。对于有什么不适症状的人，应该及时停止使用鹿茸补剂，并咨询专业医生的意见。

如何选购鹿茸补剂

1.查看中英文标签上的成分表，例如甲壳素含量，鹿角、鹿骨含量等等； 2.尽量选择信誉度高的，品牌知名度较高的成分； 3.选购时要注意选购新鲜产品，要避免过期产品。