中医看病讲究“四诊”，即望、闻、问、切，四诊中对望诊非常重视，因为望舌象直接关系到寒热虚实辨证，因此看中医前您需要注意以下几方面的问题。
(1)不宜喝牛奶、豆浆等乳白色食品。喝这些东西容易使舌苔变白腻，造成医生误诊。
(2)不宜吃橄榄、乌梅、杨梅等深颜色食品。这些食物容易使舌苔变黑，造成对病情的误诊。
(3)不宜饮酒、吃辣椒或吃过热过冷的食物。酒、辣椒等属于热性，使气血运行加快，舌质变红，舌苔减少，脉搏增加，影响对疾病的诊断。
(4)不宜喝咖啡、吃橘子等黄色食物。吃这些东西会令舌苔表面发黄，易造成误诊。
(5)不宜吃花生、瓜子、核桃。因为这些含脂肪多的食品也会使舌苔白腻，使医生误诊。
(6)不宜饭后就诊。饭后不但脉多洪缓，而且舌变薄，舌质变红，加上有些食物容易使舌苔变色；这样会导致医生误诊（就诊最好在饭后1小时），最好清晨就诊，不用刷牙。
(7)不宜在激烈的体力活动后立即就诊。因为这时就诊会影响医生切脉，掩盖疾病的其他表现。