枸杞味甘、性平,具有养肝肾、明目益气的功效,适用于肾虚、肝肾亏虚的人群。可以将枸杞与熟地、山药、山药、枸杞子等中药搭配煎服,每日1剂,连续服用1个月。
当归味甘、性温,具有活血调经、滋养肝血的作用,适用于肝气不足、肝血不足的人群。可以将当归与白术、甘草、熟地等中药搭配煎服,每日1剂,连续服用1个月。
川芎味辛、性温,具有活血通经、滋养肾脏的功效,适用于肾虚、肾血不足的人群。可以将川芎与枸杞子、龟板、当归等中药搭配煎服,每日1剂,连续服用1个月。
当归味甘、性温,牡蛎味咸、性寒,具有滋补肝肾、益精补血的功效,适用于肝肾亏虚、精血不足的人群。可以将当归、牡蛎、龟板、熟地等中药搭配煎服,每日1剂,连续服用1个月。
人参味甘、性温,阿胶味甘、性温,具有补气益血、调和肝肾的作用,适用于气血不足、肝肾阴虚的人群。可以将人参、阿胶、黄芪、当归等中药搭配煎服,每日1剂,连续服用1个月。